Dzisiejsza
porcja witamin będzie wiązała się z bananami.
Niektórzy
uważają, ż banan jest pierwszą rośliną uprawianą przez człowieka. Pisze o tym w
swojej książce Pani doktor Małgorzata Kozłowska z Uniwersytetu Medycznego. Jest
ona autorką „Atlasu warzyw i owoców”,
w którym prezentowany jest program edukacyjny JEM KOLOROWO. Banany zaliczane są
tutaj do grupy żółto-pomarańczowej tak jak dynie i gruszki.
Pozostałe grupy kolorystyczne to:
zielona,
czerwona,
biała
oraz niebiesko-purpurowa. Aby być zdrowym, należy codziennie jeść warzywa oraz owoce każdego koloru .
Pozostałe grupy kolorystyczne to:
zielona,
czerwona,
biała
oraz niebiesko-purpurowa. Aby być zdrowym, należy codziennie jeść warzywa oraz owoce każdego koloru .
Banany
polecane są uczniom, gdyż poprawiają kondycję fizyczną, mięśniową oraz ułatwiają
przyswajanie wiedzy. Pomagają również w koncentracji uwagi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz